Técnica de Higiene e Segurança no Trabalho

FRUSTRAÇÃO || O MUNDO DO TRABALHO

Olá Nossos Devanienses!

 

Mulher, Burnout, Multitarefa, Face, Contorno, Em Branco

 

Como já escrevi anteriormente, estou no curso de Técnica de Higiene e Segurança no Trabalho e uma das disciplinas que tenho é Psicossociologia no Trabalho. Nessa aula, falamos de frustração.

“A frustração anda associada à motivação.”, conforme nos disse a Formadora. A consequência é o bloqueio da satisfação.

Há vários tipo de respostas que dependem das frustrações anteriores:

  • Agressividade. Um exemplo disso é a chantagem emocional. Também existe a agressividade passiva, dela é exemplo o choro de raiva;
  • Compensação. Tira partido da situação, ou seja, vê o lado positivo;
  • Fuga;
  • Projecção. Projecta as culpas para outra pessoa. É um mecanismo de defesa. Diz que o outro sente o que ele sente. Vamos ver um exemplo: A pessoa diz “Ele não gosta de mim.”, mas a verdade é “Eu não gosto dele.”;
  • Racionalização. Não assume a culpa e inventa desculpas;
  • Regressão. A negação;
  • Resignação. Uma falsa aceitação. Não aceita de forma aberta, ou seja, mostra que está bem, mas por dentro está destruído;
  • Transferência. Revolta-se com tudo e com todos. “Descarrega” nos outros;
  • Integração. Aceita de forma pro-activa. ” Tem de ser assim.”.

 

Valentão, Perseguição, Local De Trabalho, Trabalho

 

Todos somos humanos e cada um tem a sua maneira de responder a uma coisa tão comum como a frustração. Depende, além do factor falado anteriormente, da nossa educação. Claro que há as crianças e jovens afluentes, ou seja, os que acham que o mundo gira à volta deles. Foram assim educados. Aprenderam a ser assim.

Mais cedo ou mais tarde, vamos ter frustrações ao longo da vida e é normal. Mais “simples” ou não, mas vai acontecer. Depende dos teus conhecimentos adquiridos lidar com isso. Respira funda. Tudo vai ficar bem.

Beijinhos

 

 

26 thoughts on “FRUSTRAÇÃO || O MUNDO DO TRABALHO

  1. Oie! Só li verdades! É muito ruim passar por uma frustração, mas faz parte da vida! Cabe a nós aceita-lá e reverter a situação ou ficar lamentando pelos cantos!
    Beijos!

  2. Olá, querida!
    Sei bem o que isso é! Não é nada bom nem saudável! Uma pessoa sente-se capaz de à mínima coisa explodir e como dizes… “descarregar em todos”. A culpa é atribuída a tudo e todos menos quem a tem realmente, é um facto.
    É importante sempre partilharmos este tipo de conteúdos porque encontramos sempre alguém em que esteja na situação (Neste caso, eu!!!!)
    Um beijinho grande

    http://tudosoblinhas.blogspot.com

  3. A frustração faz parte da vida. Hoje há uma tentativa de fuga disso. Não raro na infância tentam colocar os pequenos em bolhas e mais tarde o sofrimento é bem maior.

  4. Nossa que post top. Gostei muito da frase: “Todos somos humanos e cada um tem a sua maneira de responder a uma coisa”. Adorei o post!

  5. Oi, tudo bem? Hoje diferente de outras épocas as pessoas se frustram com muita facilidade. Acredito que criam muitas expectativas que acabam não sendo supridas daí a frustração. Devemos buscar motivação em nós mesmos e na realização dos nossos objetivos. Beijos, Érika =^.^=

  6. Olá! Acho que frustração é um sentimento que vai até além do trabalho, mas acredito que possa ser um dos que mais nos atinge. Analisando as minhas atitudes, acho que tenho uma agressividade passiva e resignação. E, como disse, acho que aplico isso em todas as áreas que me deixam frustrada.
    Beijos

  7. Simply wish to say your article is as amazing.
    The clearness to your post is simply cool and that i can suppose you are a professional on this subject.

    Well together with your permission allow me to clutch your feed
    to keep up to date with approaching post. Thank you one million and please carry on the enjoyable
    work.

  8. I don’t know if it’s just me or if perhaps everybody else
    encountering issues with your site. It appears as if some of the text on your content are running off the screen. Can somebody else please comment and let me know if this is happening to
    them as well? This could be a issue with my web browser because I’ve had this
    happen before. Appreciate it http://backstreetsofhickory.com/

  9. After looking into a handful of the blog posts
    on your blog, I truly appreciate your technique of blogging.
    I saved as a favorite it to my bookmark webpage list and will be checking back soon. Please
    check out my website as well and let me know how you feel.

Deixe uma resposta

O seu endereço de email não será publicado. Campos obrigatórios marcados com *